Статті та новини — сторінка 2
Алое Вера та імунітет: науковий погляд на натуральну підтримку організму
Алое Вера і імунітет: мʼяка природна підтримка захисних функцій організму, здоровʼя кишківника та імунного балансу
Вітамін D: глобальний дефіцит та стратегія відновлення «прогормону життя»
Вітамін Д — ключовий прогормон імунної системи. Чому сонця недостатньо, І як дефіцит впливає на аутоімунні процеси, кістки та енергію. як правильно відновити рівень вітаміну Д без помилок.
Чому зменшення живота починається не з вправ, а з відновлення печінки
Хочете бачити плоский живіт і відчувати стабільну енергію? Все починається з клітинного детокс-очищення.
Кишечник і все інше: чому хвороби починаються саме там
Мозок, серце, кишечник — три системи, які живуть у гармонії чи хаосі. І якщо кишечник втрачає баланс, це може бути причиною несподіваної тривоги, стрибків тиску та постійної втоми, які ніхто не може пояснити.
Чому без відновлення кишечника не працюють ні дієти, ні гормональна корекція
Може здатися дивним, але причина, чому дієти та гормони не працюють, зовсім не в вас. Тіло не зламане — воно захищається. І точка опору починається там, де ви найменше очікуєте: у кишечнику. Поки він не в порядку, жодні зусилля не дають результату.
Мікробіом: унікальний орган, який формує наш настрій, вагу й відчуття життя
Що, якщо причина втоми, перепадів настрою й «застою» ваги — не в силі волі й не в гормонах, а в екосистемі бактерій, яка щодня приймає рішення замість нас? Мікробіом кишечника — це тиха система управління тілом, яка впливає на енергію, апетит і внутрішній стан. Він формується роками, але реагує на щоденні дрібниці: їжу, сон, стрес, ритм життя. Одні бактерії підтримують ясність мислення і легкість, інші — підживлюють запалення та втому. Коли баланс порушується, тіло починає говорити через набряки, тягу до солодкого і нестабільний настрій. Навіть ідеальне харчування не працює, якщо слизова кишечника виснажена. Саме вона визначає, чи приживеться корисна флора і чи засвояться поживні речовини. Мікробіом тісно пов’язаний з нервовою системою і впливає на відчуття тривоги та спокою. Зміни у його складі здатні відбиватися на вазі й метаболізмі. Розуміння цих процесів відкриває новий погляд на здоров’я — не як боротьбу, а як налаштування. І саме з цього налаштування починаються стабільні зміни.
Користь лікувальних спреїв та мазей на основі алое вера
Алое вера — унікальна рослина, яка здавна застосовується у народній та традиційній медицині. Завдяки своїм протизапальним, загоювальним та зволожувальним властивостям вона широко використовується у вигляді лікувальних спреїв та мазей. Ці засоби стали справжнім порятунком для шкіри, особливо у випадках опіків, подразнень та сухості.
